2013. november 25., hétfő

Masszőr kezeim kondicionálása

Fontos számomra, hogy masszőr kezeim mindig erőteljesek, megfelelően simák, ápoltak legyenek, ezért különös figyelmet szentelek a "karbantartásukra".

Mit teszek, azért ,hogy mindig csúcsformában legyenek kezeim?
- minden kezelés előtt, érkezéskor kezet mosok
- a kezelést csak meleg, száraz, sima felületű kézzel végzek
- nem viselek gyűrűt, órát, karkötőt
- körmöm rövid, kerekített, az ujjperemen nem ér túl
- folyamatos kézápolás kézápoló krémekkel(Aloe verás)
- kéztorna (gumilabdával, önmagában)
- mindkét kezem használom masszázs közben, mindkét kezemmel végzek speciális fogásokat.